என்னை பின்பற்றுபவர்கள்

அன்பார்ந்த நண்பர்களே ! இந்த தளம்(website) தங்களுக்கு உதவியதாக நீங்கள் நினைத்தால் - Followers- மூலம் என்னை பின்தொடரவும்.. நன்றி
அழகாக இருக்க!- 12 வழிகள்!




1.யாருடனும் ஒப்பிடாதீர்கள். நீங்கள் தனித்தன்மையானவர் என்பது உண்மை. ஒவ்வொருவரும் தனித்தன்மையானவர்கள். ஒவ்வொருவர்களுக்கும் கொஞ்சம் தாழ்வு மனப்பான்மை, பிரச்சினைகள் இருக்கத்தான் செய்யும். அதனால் ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பதால் எந்தப்பயனும் இல்லை.

2.உங்கள் பழக்க வழக்கங்களை உயர்த்தி மெருகேற்றுங்கள். அன்பாக இருக்கக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். அன்பால் உங்கள் முகம் பிரகாசம் அடையும். அன்பே உங்கள் முகத்துக்கு அழகைத்தரும்.

3.உங்களைச் சுற்றி வசீகர அலைகளைப் பரப்பவேண்டுமா? சிரியுங்கள். உங்கள் நண்பர்களுடன் இருக்கும்போது உங்கள் சிரித்த முகம் அவர்களை உங்கள்பக்கம் திருப்பும். உங்கள் மன அழகு உங்கள் உடல் அழகை விஞ்சும். உங்களை வசீகரமானவர்களாக மாற்றும்.

4.உடலை கட்டுக்கோப்பாக வைத்துக்கொள்ளுங்கள். உடல் சுகாதாரமாக இருந்தால்தான் உற்சாகமாக இருக்கமுடியும். உடலில் பொங்கும் வலிமையும், சக்தியும் உங்களை சோர்வில்லாமல் இருக்க வைக்கும். சோர்வில்லாமல் உற்சாகமாக இருக்கும் உங்களை எல்லோருக்கும் பிடிக்கும்.

5.உங்கள் திறமைகளை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். அது உங்கள் குழுவிலிருந்து உங்களைத் தனித்துக் காட்டும். பாட்டு, டான்ஸ் போன்றவற்றில் இருப்பவர்கள் ஈர்ப்பின் மையமாக இருப்பதைப் பார்க்கிறோம். முகம் அழகானவர்களை விட திறமைசாலிகள் கொடிகட்டிப்பற்ப்பதை நாம் காண்கிறோமல்லவா!

6.உங்களிடம் இருக்கும் திறமைகளை வளர்த்துக்கொண்டீர்கள். அது உங்களைச் சுற்றியுள்ளோருக்குத் தெரியவேண்டுமே!! கல்லூரியில் நுழையும் முதல் வருடத்திலேயே திறமையை வெளிப்படுத்துபவர்களைச் சுற்றி ஒரு நட்புக்குழுவே உருவாகுவதை எல்லோரும் கண்டிருப்போம். திறமைகளைப் பூட்டி வைக்க வேண்டாம். உங்கள் அறிவு, திறமை ஆகியவற்றை உலக அழகிப்போட்டியில் கூட சோதிப்பதைக் கண்டிருப்பீர்கள்!

7.நோகடிக்கும், பிறரைக் குறை சொல்லும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்திக் கொள்ளாதீர்கள். எல்லோரிடமும் குறையிருக்கும். இதைப் பெரிது படுத்தாதீர்கள். பெருந்தமையாக பாராட்டிப் பேசும் உள்ளத்தை எல்லோருக்கும் பிடிக்குமே!!

8.உன்னால் முடியாது என்று சொல்லும் நபர்களைக் கண்டுகொள்ளாதீர்கள். திறம்பட செய்யமுடியும் என்ற நம்பிக்கை எண்ணமே உங்களைத் தனித்தன்மையுடன் காட்டும்.

9.உங்கள் உள்ளேயே ஒரு குரல் அவநம்பிக்கையை ஏற்படுத்தும். ஒவ்வொரு சிறந்த செயல்பாட்டையும் அது தடுத்துவிடும். தள்ளிப்போடும். முடங்கிப்போய் இருப்பவர்கள் அழகாகக் காட்சியளிக்க முடியாது.

10.பொறாமையை விட்டுத்தள்ளுங்கள். பிறருடைய திறமை, பணம், புகழ் ஆகியவற்றைப் பார்த்துப் பொறாமைப் படுவதைவிட உங்கள் வாழ்வை, செயல்களைத் திருப்திகரமாகச் செய்து பாருங்கள். உங்கள் உள்ளத்திருப்தி உங்கள் முகப் பொலிவைக் கூட்டிவிடும்.

11.உங்களுக்கே உங்களைப் பிடிக்காமல் இருக்கலாம். உங்களிடம் உங்களுக்குப் பிடிக்காத பட்டியல் நிறைய இருக்கும். அதையெல்லாம் புறந்தள்ளுங்கள். உங்கள் முக அமைப்பையோ, நிறத்தை,உயரத்தைப் பற்றியெல்லாம் படும் கவலைகளை விட்டொழியுங்கள். உங்களை நீங்கள் விரும்புவதே உங்களை அழகாக்கும்.12.குறைந்த அளவான மேக்கப், பற்களை சுத்தமாக வைத்துக்கொள்ளுதல், நகங்கள், பாதங்களை சீராக வைத்துக்கொள்ளுதல், உடையில் கவனமாக இருத்தல், உடலில் மெல்லிய நல்ல நறுமணம் வீசும் வண்ணம் இருத்தல் ஆகியவை பொதுவாக அழகு சேர்க்கும் என்பது உங்களுக்கே தெரியும்.

இளமையாக தோற்றமளிக்க சில வழிகள்

இளமைக்கு சில TIPS
எல்லோருக்குமே இளமையாக இருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் இருக்கும். தங்களுக்கு வயதாகிவிட்டது என்ற எண்ணமே பலருக்கும் மன தைரியத்தை இழக்கச் செய்துவிடும்
ஆனால் வயதாகாமல் இருக்கச் செய்ய எந்த வழியும் இல்லை.
ஆனால் நாம் எப்போதும் இளமையாக இருக்க வேண்டும் என்றால் அதற்கு ஒரு எளிய வழி உள்ளது. என்ன எளிய வழியா? இளமையாக இருக்க எளிய வழியா என்று கேள்வி மேல் கேள்வியாக அடுக்க வேண்டாம்?
நிச்சயமாக எளிய வழிதான். அதாவது எப்போதுமே சிரித்துக் கொண்டிருப்பதும், புன்னகையுடனான உங்கள் முகமும் உங்களை பார்ப்பவர்களுக்கு நீங்கள் இளமையாகக் காட்சியளிப்பீர்கள்
ஒருவரை பார்த்ததும் அவரது முகம்தான் அவரது வயதைக் காட்டுகிறது. எனவே, ஒருவரைப் பார்த்ததும் சோம்பித் தனமாக காட்சியளித்தால் அவரது இளமை நம் கண் முன் தெரிவதில்லை. அதே சமயம், ஒரு வயதான முதியவர் நம்மைப் பார்த்ததும் மிக மகிழ்ச்சியாக ஒரு ஹாய் சொன்னால் கூட அந்த இடத்தில் இருவரிடமும் ஒரு உற்சாகம் தொற்றிக் கொள்ளும். அங்கு வயது மறைந்து விடுகிறது.
இதெல்லாம் வெறும் நடைமுறை என்றாலும், அறிவியல் பூர்வமாக சொல்ல வேண்டும் என்றால், அதிகமாக சிரிப்பதனால் முகத்திற்கு நல்ல பயிற்சி கிடைக்கிறது. எனவே, முகத்தில் வயதாவதால் ஏற்படும் சுருக்கங்கள் தள்ளிப்போடப்படுகின்றன. பார்ப்பதற்கு இளமையாக தோற்றமளிக்கின்றீர்கள் என்கிறது பல ஆய்வுகள்.
மேலும், புன்னகையுடன் எடுத்த புகைப்படத்தைக் காண்பித்து இவருக்கு என்ன வயதாக இருக்கும் என்று கேட்டால் நிச்சயமாக 5 வயதாவது குறைவாகத்தான் கணிக்க முடியும் என்பது நமக்கும் தெரிந்த விஷயம்தானே.
சந்தோஷமா இருங்க வாய் விட்டு சிரிங்க 




கருத்துகள் இல்லை: